Mieux VIVRE le confinement COVID-19 : petite vidéo revigorante

A défaut de cours d'aïkido traditionnel en ce moment, voici une petite vidéo revigorante qui propose quelques pistes très positives à explorer.

"La seule non violence qui vaille c'est l'autonomie"

                                                                                     [Thierry CASASNOVAS]